Posilování imunity!

18.03.2020

V situaci, která nastala všichni chráníme zdraví všemi možnými prostředky. Jak posílit imunitu? Můj typ je koupel s přidáním mořské soli (pokud doma nemáte, použijte kuchyňkou) a éterických olejů a lehkou automasáží.

Koupel: 

Do vany přidám mořskou sůl, která se používá už staletí pro své blahodárné účinky na organismus. Podle složení jednotliné soli dodává tělu různé minerály a stopové prvky. Sůl dezinfikuje pokožku, napomáhá hojení, působí proti zánětům, podporuje regeneraci tkání, blahodárný účinek při kožních problémech. Uvolňuje klouby a svaly. Výrazné účinky jsou při únavě a nachlazení, blahodárně působí na psychiku.

Éterický olej: Eukalyptus citronovonný (Eukalyptus australský - pro dospělé)

Používám tento, protože má jemnější vůni a je vhodnější pro malé děti, účinky jsou velmi podobné. Eukalyptus je dobrý na veškeré plicní problémy,  

Sůl dám v přiměřeném množství (př. 1 polévková lžíce = 20g na 5l vody), éterický olej nakapu do 1 lžíce základního oleje, do mléka nebo medu, pro dospělého 3-5 kapek.